Aké komnaty máte pozamykané?

1 apríla, 2023 Od admin 0

Niekedy tie naše zámky s tisíc komnatami nevieme poupratovať. Sme príliš zahltení, strácame prehľad, bojíme sa rozhodnúť, bojíme sa konfrontovať, upratovať či vetrať. Leštíme povrch a vnútro máme zanesené. Minulý týždeň som štyri z piatich pracovných dní strávila v rôznych čakárňach rôznych lekárov. Priznávam, zostalo…

Dnes B ako Albert Bandura.

24 marca, 2023 Od admin 0

Pán Bandura bol psychológ, ktorý svoju teóriu sociálneho učenia založil na napodobňovaní, alebo ak chcete, na pozorovaní. Celú túto teóriu podložil experimentom, ktorý je známy ako Experiment s bábikou Bobo. Tento experiment mal vysvetliť detskú agresivitu, ako vzniká a čo je dôvodom toho, že sa…

Ak neviete, ako na to, vyskúšajte písať mapy :)

1 februára, 2023 Od admin 0

S novým rokom máme plnú hlavu nápadov, snov, chuti realizovať svoje plány, tešiť sa z nových začiatkov. Máme motiváciu, máme vôľu. To, že je to častokrát téma len počas prvého mesiaca v roku je chybou ani nie tak motivácie, ako toho, že nie sme dosť…

O nedorozumeniach

23 januára, 2023 Od admin 0

Nedorozumenia bývajú nepríjemné. Už len samotné nedorozumenie a jeho prítomnosť v našich dňoch nám môže brať vietor z plachát… Rozmýšľali ste niekedy o nedorozumeniach? Kde vznikajú? Čo nám prinášajú? A čo s nimi ďalej? Niektoré z nedorozumení sú skutočné. Niektoré sú vymyslené. Tie vymyslené ťahajú…

… porozumieť svojmu strachu …

8 januára, 2023 Od admin 0

Už sa to stáva sivou realitou dní, že negativizmus je všade okolo nás. Ovplyvňuje nás v práci, v živote, lepí sa nám na päty ako med, ktorý steká z chleba. Je tu, aj keď zatvárame oči a tisne sa nám pod kožu aj vtedy, keď…

Čoho si želám viac?

31 decembra, 2022 Od admin 0

Často dávam svojim klientom otázku, kto je v ich živote najdôležitejším človekom.Často sa dostávame k tomu, že prepisujeme rebríčky.Pretože najdôležitejším človekom vo Vašom živote ste Vy.Ak ste Vy ok, je ok všetko, čo s Vami súvisí – rodina, práca a priatelia, Vaše sny a ambície,…

Bez odvahy svoj život iba hráme.

20 decembra, 2022 Od admin 0

Počas koučovania musíme niekedy hľadať aj také odpovede, ktoré sa nám nevyslovujú ľahko. Áno, stáva sa, že sami pred sebou zatvárame oči a prehliadame to podstatné. Deje sa to vtedy, ak nemáme toľko sily, aby sme nabrali odvahu a pustili sa do zmeny. Vieme polemizovať…

O ako obyčajne neobyčajné….

17 decembra, 2022 Od admin 0

Obyčajne to tak býva, že obyčajné veci si nevšímame tak, ako tie neobyčajné. Už sa mi ale niekoľkokrát stalo, že som si uvedomila, ako to, čo je obyčajné (zdanlivo?) je najdôležitejšie. Pretože si to pre svoju obyčajnosť toľko neuvedomujeme, počítame s tým ako s niečím,…

Čo nám bráni?

13 decembra, 2022 Od admin 0

Moja mladšia dcéra má niekde napísané: „Ak nie si spokojný, pohni sa ďalej. Nie si strom.“ Niekedy sa nám ťažko hýbe vpred, prekračujeme z nohy na nohu, naberáme odvahu na poriadne vykročenie, priveľa rozmýšľame a uvažujeme „… čo ak?“ Naozaj nemusíme stáť na mieste, naozaj…

Dajme si dole ružové okuliare….

13 decembra, 2022 Od admin 0

Hoci nás články na internete zaplavujú tým, čo všetko je pozitívne, že aj my by sme mali byť pozitívni, hľadať pozitívne formulácie, pýtať sa pozitívnymi otázkami negatíva vnímať v pozitívnom kontexte, pravda je taká, že občas nám mixy pozitívnych tém neslúžia tak, ako by sme…