Odomykám Vaše cesty k sebe. Život je cesta, cesta je cieľ.
Pokúšali ste sa už niekedy zmeniť iného človeka, ktorý má vlastné presvedčenie? Každý pokus, ťažký pokus…. Psychológia má presné pomenovanie pre situáciu, kedy je naše absolútne presvedčenie ohrozené argumentami, ktoré sú s týmto presvedčením v rozpore. Stav kognitívnej disonancie nie je príjemný – to, čomu…
Niekedy tie naše zámky s tisíc komnatami nevieme poupratovať. Sme príliš zahltení, strácame prehľad, bojíme sa rozhodnúť, bojíme sa konfrontovať, upratovať či vetrať. Leštíme povrch a vnútro máme zanesené. Minulý týždeň som štyri z piatich pracovných dní strávila v rôznych čakárňach rôznych lekárov. Priznávam, zostalo…
Pán Bandura bol psychológ, ktorý svoju teóriu sociálneho učenia založil na napodobňovaní, alebo ak chcete, na pozorovaní. Celú túto teóriu podložil experimentom, ktorý je známy ako Experiment s bábikou Bobo. Tento experiment mal vysvetliť detskú agresivitu, ako vzniká a čo je dôvodom toho, že sa…
S novým rokom máme plnú hlavu nápadov, snov, chuti realizovať svoje plány, tešiť sa z nových začiatkov. Máme motiváciu, máme vôľu. To, že je to častokrát téma len počas prvého mesiaca v roku je chybou ani nie tak motivácie, ako toho, že nie sme dosť…
Nedorozumenia bývajú nepríjemné. Už len samotné nedorozumenie a jeho prítomnosť v našich dňoch nám môže brať vietor z plachát… Rozmýšľali ste niekedy o nedorozumeniach? Kde vznikajú? Čo nám prinášajú? A čo s nimi ďalej? Niektoré z nedorozumení sú skutočné. Niektoré sú vymyslené. Tie vymyslené ťahajú…
Už sa to stáva sivou realitou dní, že negativizmus je všade okolo nás. Ovplyvňuje nás v práci, v živote, lepí sa nám na päty ako med, ktorý steká z chleba. Je tu, aj keď zatvárame oči a tisne sa nám pod kožu aj vtedy, keď…
Často dávam svojim klientom otázku, kto je v ich živote najdôležitejším človekom.Často sa dostávame k tomu, že prepisujeme rebríčky.Pretože najdôležitejším človekom vo Vašom živote ste Vy.Ak ste Vy ok, je ok všetko, čo s Vami súvisí – rodina, práca a priatelia, Vaše sny a ambície,…
Počas koučovania musíme niekedy hľadať aj také odpovede, ktoré sa nám nevyslovujú ľahko. Áno, stáva sa, že sami pred sebou zatvárame oči a prehliadame to podstatné. Deje sa to vtedy, ak nemáme toľko sily, aby sme nabrali odvahu a pustili sa do zmeny. Vieme polemizovať…
Obyčajne to tak býva, že obyčajné veci si nevšímame tak, ako tie neobyčajné. Už sa mi ale niekoľkokrát stalo, že som si uvedomila, ako to, čo je obyčajné (zdanlivo?) je najdôležitejšie. Pretože si to pre svoju obyčajnosť toľko neuvedomujeme, počítame s tým ako s niečím,…
Moja mladšia dcéra má niekde napísané: „Ak nie si spokojný, pohni sa ďalej. Nie si strom.“ Niekedy sa nám ťažko hýbe vpred, prekračujeme z nohy na nohu, naberáme odvahu na poriadne vykročenie, priveľa rozmýšľame a uvažujeme „… čo ak?“ Naozaj nemusíme stáť na mieste, naozaj…